مقدم الدورة : الطب بيتقدم
عدد الدروس : 6
يوجد شهادة مجانية بعد إنتهاءك من الدورة
أضغط هنا لمشاهدة مقدمة الدورة
بعد الضغط على الزر التالي : يجب مشاهدة اكثر من 30 ثانية لأي درس في الدورة حتى يتم تسجيل الدورة في حسابك
نحن نهتم بتقيمك لهذه الدورة
أفضل قنوات التليجرام لمختلف المجالات
قنوات تساعدك بكل سهولة على الوصول للمصادر التعليمية و الوظائف و النصائح المهنية و المنح الدراسية
تمارين اليقظة الذهنية Mindfulness exercises هي مجموعة من التمارين التي تساعدك على التأمل بشكل كبير والتخلص من التفكير المفرط و التفكير بطريقة إيجابية، في هذه الدورة سوف تتعرف على تمارين اليقظة الذهنية. الطب بيتقدم Mindfulness exercises
